29 września 2017

Zupa dyniowa

Lubię proste przepisy, ponieważ prowadzę aktywny styl życia i często mam mało czasu na przygotowanie obiadu. Mimo wszystko zawsze staram się trochę tego czasu wygospodarować, bo […]
25 września 2017

Koktajl dyniowy

Pomysłów na dania z dynią z roku na rok coraz więcej! Zacznijmy od czegoś prostego. Może by tak połączyć dynię z gruszką i szczyptą cynamonu? 😉 […]
25 września 2017

II Kongres Przedsiębiorczości i Piękna „Miasto Kobiet”

14 października 2017 będę miała przyjemność wystąpić w Rzeszowie  G2A Arena w tym dniu zgromadzi wiele przedsiębiorczych kobiet! Między innymi będę miała przyjemność stanąć na jednej scenie […]
23 września 2017

Gimnastyka Śmiechu z Martą Niewczas

4 października zapraszam na wyjątkowy trening razem z Martą Niewczas! Zaczniemy od gimnastyki śmiechu ze mną, a następnie w programie trening Mart-Do fitness z Martą Niewczas. Oj […]
30 maja 2017

Indie z miłością i śmiechem przy czaju w Rzeszowie!

Premiera książki Piotra Bielskiego „Indie. Z miłością i śmiechem. Przewodnik subiektywny”! Zapraszamy serdecznie na otwarte spotkanie z Piotrem Bielskim, joginem śmiechu i autorem nowej książki pokazującej […]
15 maja 2017

Dzień Indyjski w bibliotece

Joga śmiechu oraz opowieści podróżnicze podczas Dnia Indyjskiego w Tarnobrzegu! 11 maja, w czwartym już Dniu Tygodnia Bibliotek, w bibliotece pedagogicznej w Tarnobrzegu odbył się „Dzień Indyjski”, […]
10 kwietnia 2017

Polko! Bądź zdrowsza! 2

Polko! Bądź zdrowsza!  To wydarzenie, którego nie mogę się doczekać  Jestem wzruszona i podekscytowana, że w tym dniu wystąpię w gronie tak wspaniałych osób 💚😀🌿 Wydarzenie […]
21 marca 2017

Joga śmiechu w szkołach

Dzień wiosny witałam ze śmiechem i radością z najmłodszymi w szkołach 🙂 Jadąc do szkół czułam ogromne szczęście, że mogę dzielić się radością z dziećmi i […]
12 marca 2017
moja krew daje życie

Moja krew daje życie!

W Polsce krew potrzebna jest co 15 sekund! Co 15 sekund, tak często w Polsce potrzebna jest krew na ratunek życia! Życie w zdrowiu to główny […]