Lemoniada lawendowa w Pytanie na Śniadanie
1 lipca 2023
Sezon na mango
13 lipca 2023
Pokaż wszystko

Domowy serek z nerkowców z malinami – pyszne i zdrowe połączenie

W dzisiejszym wpisie chciałabym podzielić się przepisem na wyjątkowo smaczny i zdrowy serek z nerkowców z malinami. To doskonała alternatywa dla tradycyjnych serków, ponieważ bazuje na naturalnych składnikach i nie zawiera nabiału. Przygotowanie tego przysmaku jest bardzo proste, a efekt zachwyci Wasze podniebienia. 🙂

Serek z nerkowców z malinami

Składniki:

  • 1 szklanka orzechów nerkowca
  • 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej
  • 1 szklanka malin
  • płaska łyżeczka ksylitolu lub miodu

Przygotowanie:

  1. Przygotuj orzechy nerkowca, mocząc je przez całą noc. Dzięki temu będą miękkie i łatwiejsze do zmiksowania.
  2. Po odsączeniu orzechów, umieść je w blenderze razem z malinami, ugotowaną kaszą jaglaną oraz płaską łyżeczką ksylitolu lub miodu.
  3. Włącz blender i miksuj składniki, aż uzyskasz gładką i kremową masę. Jeśli potrzebujesz, możesz dodać odrobinę mleka roślinnego, aby uzyskać pożądaną konsystencję.
  4. Gotowy serek z nerkowców z malinami przełóż do naczyń, w których chcesz go podawać.
  5. Przechowuj w lodówce przez około godzinę, aby serek się schłodził.
  6. Gotowe! Serwuj serek z nerkowców z malinami jako samodzielne danie lub jako dodatek do śniadania lub deseru. Możesz również ozdobić go świeżymi malinami lub miętą.


Ten przepis na serek z nerkowców z malinami to doskonały sposób na urozmaicenie swojego jadłospisu. Jego kremowa konsystencja, delikatny smak orzechów nerkowca i świeżość malin sprawią, że nie będziesz mógł/mogła się oprzeć. Ponadto, dzięki użyciu kaszy jaglanej, masz pewność, że dostarczasz swojemu organizmowi zdrowe składniki. Spróbuj tego przepisu i daj znać, jak Ci smakowało! Smacznego!

Dodaj komentarz