28 sierpnia 2019

Chlebek bananowy bezglutenowy

Chlebek bananowy jest dość popularny 😋 Dziś chce się podzielić swoim przepisem na wersję bezglutenową z mąki jaglanej 🍌🤗 Mąka jaglana nadaje mu charakterystyczny orzechowy posmak […]
5 czerwca 2019

Placuszki bananowe

Kiedy mój dzień zaczyna się od placuszków bananowych to dostaje dodatkowej energii do działania  🥞🥝💪 Uwielbiam placuszki i wszelkiego rodzaju naleśniki 🤩 Zostawiam Wam dzisiaj przepis na placki […]
15 marca 2018

Polko! Bądź zdrowsza! 3

Polka na Stadionie Narodowym!  10 marca mieliśmy przyjemność spędzić dzień na Stadionie Narodowym i wspierać Konferencję „Polko! Bądź Zdrowsza!”. Było oczywiście dużo śmiechu i pozytywnej atmosfery. […]
7 listopada 2017

Ten pierwszy raz

5 najczęstszych dylematów przed wizytą u psychologa Ostatnio wraca do mnie pytanie o to, jak wygląda i czego się spodziewać po spotkaniu z psychologiem. Postanowiłam stworzyć […]
25 września 2017

II Kongres Przedsiębiorczości i Piękna „Miasto Kobiet”

14 października 2017 będę miała przyjemność wystąpić w Rzeszowie  G2A Arena w tym dniu zgromadzi wiele przedsiębiorczych kobiet! Między innymi będę miała przyjemność stanąć na jednej scenie […]
23 września 2017

Gimnastyka Śmiechu z Martą Niewczas

4 października zapraszam na wyjątkowy trening razem z Martą Niewczas! Zaczniemy od gimnastyki śmiechu ze mną, a następnie w programie trening Mart-Do fitness z Martą Niewczas. Oj […]
10 kwietnia 2017

Polko! Bądź zdrowsza! 2

Polko! Bądź zdrowsza!  To wydarzenie, którego nie mogę się doczekać  Jestem wzruszona i podekscytowana, że w tym dniu wystąpię w gronie tak wspaniałych osób 💚😀🌿 Wydarzenie […]
8 marca 2017

#NoMakeUp Women

Jakby wyglądał świat, gdyby kobiety przestały się stale upiększać? Podążając za piosenkarką Alicią Keys, czy kobieta dzisiaj może być naprawdę sobą? Alicia Keys zapoczątkowała akcję #nomakeup, […]