28 sierpnia 2019

Chlebek bananowy bezglutenowy

Chlebek bananowy jest dość popularny 😋 Dziś chce się podzielić swoim przepisem na wersję bezglutenową z mąki jaglanej 🍌🤗 Mąka jaglana nadaje mu charakterystyczny orzechowy posmak […]
3 lipca 2019
przetwory z pomyslem

Przetwory z pomysłem

W moje ręce trafiła książka autorstwa @p.machalek „Przetwory z pomysłem”@wydawnictwoznakpl 😌 Mam to szczęście, że moja mama i moja babcia przetworów od zawsze robiły dużo, więc ja w tym […]
5 czerwca 2019

Placuszki bananowe

Kiedy mój dzień zaczyna się od placuszków bananowych to dostaje dodatkowej energii do działania  🥞🥝💪 Uwielbiam placuszki i wszelkiego rodzaju naleśniki 🤩 Zostawiam Wam dzisiaj przepis na placki […]
2 października 2018

Kurs Tradycyjnej Medycyny Chińskiej w Chinach

Dwumiesięczny kurs Tradycyjnej Medycyny Chińskiej dobiegł końca! Dyplomy wręczone i kongres zamykający za nami. Czas pożegnać Chiny. To był czas nauki i obserwacji podejścia do profilaktyki […]
22 marca 2018

Prosto Zdrowo Naturalnie – konferencja i warsztaty

24 marca będziemy na Konferencji PROSTO ZDROWO NATURALNIE Spotkanie poświęcone będzie zdrowemu odżywianiu, idei upcyklingu, świadomości ciała oraz prostym, praktycznym umiejętnościom, które mogą realnie wpłynąć na podniesienie jakości życia. […]
21 marca 2018

10 wskazówek zdrowego stylu życia!

W przerwach pomiędzy pracą nad zdrowymi nawykami z firmami znajduję czas dla najmłodszych! Jestem po warsztatach zdrowia dla grupy 400 dzieci 😉 Jestem pozytywnie zaskoczona jak […]
15 marca 2018

Polko! Bądź zdrowsza! 3

Polka na Stadionie Narodowym!  10 marca mieliśmy przyjemność spędzić dzień na Stadionie Narodowym i wspierać Konferencję „Polko! Bądź Zdrowsza!”. Było oczywiście dużo śmiechu i pozytywnej atmosfery. […]
7 grudnia 2017

Tort kokosowy z nasionami Chia

Dzisiaj mam dla Was kolejny przepis na zdrowy bezglutenowy tort kokosowy z nasionami Chia. Jest on bardzo prosty w wykonaniu. W torcie użyty jest AGAR do […]
7 listopada 2017

Ten pierwszy raz

5 najczęstszych dylematów przed wizytą u psychologa Ostatnio wraca do mnie pytanie o to, jak wygląda i czego się spodziewać po spotkaniu z psychologiem. Postanowiłam stworzyć […]