5 najczęstszych dylematów przed wizytą u psychologa Ostatnio wraca do mnie pytanie o to, jak wygląda i czego się spodziewać po spotkaniu z psychologiem. Postanowiłam stworzyć […]
Jest tu ktoś kto lubi naleśniki? Dzisiaj mam dla Ciebie propozycję bezglutenowych naleśników których głównym składnikiem jest mąka jaglana. Naleśniki można zjeść z różnymi dodatkami. Tym […]
Dziękuje bardzo za możliwość poprowadzenia warsztatów kulinarnych dla Stowarzyszenie Gogołów bez Granic we Frysztaku Wspólnie robiliśmy oczyszczające zielone koktajle i słodycze bez pieczenia. Dzięki wprowadzeniu zdrowych […]
Lubię proste przepisy, ponieważ prowadzę aktywny styl życia i często mam mało czasu na przygotowanie obiadu. Mimo wszystko zawsze staram się trochę tego czasu wygospodarować, bo […]
14 października 2017 będę miała przyjemność wystąpić w Rzeszowie G2A Arena w tym dniu zgromadzi wiele przedsiębiorczych kobiet! Między innymi będę miała przyjemność stanąć na jednej scenie […]
4 października zapraszam na wyjątkowy trening razem z Martą Niewczas! Zaczniemy od gimnastyki śmiechu ze mną, a następnie w programie trening Mart-Do fitness z Martą Niewczas. Oj […]
Ciasta czekoladowe są dobre prawie na każdą okazje. Przedstawiam wam kolejny przepis. Na wierzchu ciasta możemy dodać zamiast banana truskawki lub inne owoce. Składniki: 60 g […]
Premiera książki Piotra Bielskiego „Indie. Z miłością i śmiechem. Przewodnik subiektywny”! Zapraszamy serdecznie na otwarte spotkanie z Piotrem Bielskim, joginem śmiechu i autorem nowej książki pokazującej […]