- Szybki kontakt:
- +48 668 849 248
- poczta@liferoots.pl
27 sierpnia 2016
Dzisiejsze trufle składają się tylko z dwóch składników: daktyli i migdałów. Daktyle są źródłem magnezu, potasu, fosforu, witamin z grupy B oraz witaminy A. Wspomagają pracę naszych […]
7 sierpnia 2016
Składniki: 2 szklanki surowych, startych buraków 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej ½ szklanki słonecznika 1/3 szklanki sezamu 1 duża cebula 2 łyżki zmielonego siemienia lnianego 2-3 […]
3 sierpnia 2016
Składniki: 150 ml szklanki mleka roślinnego lub wody 2 banany 150 g płatków owsianych Olej kokosowy Cynamon Ulubione owoce Przygotowanie: ☀ Najpierw do miski wrzuciłam banany i […]
1 sierpnia 2016
Smoothie to rozwiązanie na zjedzenie kilku owoców i warzyw na raz. Dodatkowo zmiksowane liście, owoce czy warzywa są dla naszego organizmu łatwiej przyswajalne. Są pełne witamin […]
28 lipca 2016
Pudding chia na śniadanie Lubię dania, które można przygotować wcześniej, a rano tylko wstać, dodać owoce i zjeść. Takim daniem jest pudding chia, który można przygotować wieczorem […]
6 maja 2016
Przerwa na koktajl buraczkowy Czasami energia w ciągu dnia spada i dopada nas głód, może to czas na przerwę i koktajl? Ja uwielbiam takie przerwy, kiedy mogę przygotować […]